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时蔬牛肉双米粥,好吃又简单的补铁粥,让宝宝远离贫血
发布日期:2020-07-13 02:38   来源:未知   阅读:

六个月后,宝宝从母体获得得铁元素就逐渐消耗殆尽,这时候很多宝宝就会出现贫血,而一碗香喷喷的牛肉双米粥,可以帮助宝宝补铁,让宝宝元气满满,适合月龄:7月+

食材:西兰花 胡萝卜 牛肉 大米 小米

步骤:大小米洗净泡半小时倒入辅食锅熬粥

西兰花加盐浸泡十分钟焯水备用